Der Hundling

Sonntag 7:30
Ich höre die bedrohlichen Schritte schon von Weitem.
Unbarmherzig steuern sie direkt auf mich zu.

140 Grad – und es geht noch weiter..

 
Nach langer, allzu schweigsamer Abstinenz in einer ereignisreichen Zeit – weil das Leben mich so festhielt, das Schicksal mich gefangen nahm, mit positiven Entwicklungen, die es plötzlich für mich bereit gestellt hatte und die meine gesamte Aufmerksamkeit forderten,- melde ich mich zurück.

Wie zum Teufel geht das denn nun mit dieser Meditation?

„Atme tiiiiiiiief ein.. Konzentriere dich auf deine Atmung, spüre wie sich deine Bauchdecke bei jedem Ein-und Ausatmen langsam hebt und senkt und lenke deine Aufmerksamkeit auf die Energie, die du mit jedem Atemzug aufnimmst…“

Zeitsprung in eine fremde Welt

Wer morgens mit öffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit fährt, weiß, dass dies in der Regel das unspektakulärste Ereignis des Tages ist.
Und der kennt sicher auch dieses Maximum an stupider Einöde und unerträglicher Langeweile, die der alltägliche Weg mit sich bringt.

„Aaaaatemlos..

..durch die Nacht..“

Der Rückblick auf die närrische Saison nach dem Verlassen der karnevalistischen Bühne.

Nachdem Helene Fischer ein stetiger musikalischer Begleiter durch die tollen Tage war und uns bei der Vernichtung der Pfläumchen tatkräftig unterstützte, ist Fasching für mich am Fasnachtsdienstag immer vorbei.